Εδώ θα βρείτε όλες τις συνταγές της Εμμανουέλας που είναι κατάλληλες για την Dukan.
Γλυκά:
Φαγητά:
Πίτες:
Σνακ:
Γλυκά:
- Παγωτό Μόκα
- Dukan Κεικ & Μαφιν με Κολοκύθα και Καρότο ~ Dukan Pumpkin Carrot Cake & Muffins
- Μπουγατσάκια
- κέικ με μούσλι
Φαγητά:
- Dukan Κοτοκροκέτες
- Dukan Κολοκυθόσουπα
- Dukan Ratatouille ~ Dukan Τουρλού
- Dukan Σουβλάκια γαλοπούλας με τζατζίκι
- Dukan Ρολάκια κοτόπουλο με baby καρότα
Πίτες:
Σνακ:
